sv1

От всяких, в том числе и от многочисленных приезжих из соседних стран

Пробная тренировка - БЕСПЛАТНО! Занятия проходят по адресу: п. Нахабино, ул. Старая д.2 (рядом с поликлиникой на ул. Институтская) "Клуб самбо и дзюдо" профессора Е.Л.Глориозова Можно прийти в любой день по расписанию Тренировки включают: -разминка -изучение элементов единоборств (прямые, боковые удары в голову, корпус; удары локтями; удары ногами; удары в стойке, в движении) -работа в парах (захваты, броски, подсечки, блоки и контратака) -кроссфит -растяжка Продолжительность: ср., пт. - 1 час, вс. - 1,5 часа