Осень что ли ранняя. Обычно обострение психических расстройств начинается в октябре. Не надо забывать, что эффективную помощь пациенту может оказать только специалист - психиатр. Нельзя решить проблему, оставаясь наедине с собой. В первую очередь, необходимо поставить точный диагноз, так как ошибка может усугубить ситуацию. Пациентам назначают комплексное лечение: общеукрепляющие процедуры и лекарственные препараты. Хороший эффект дают водные процедуры, массаж, ароматерапия. Рекомендуется правильный режим дня. В период обострения следует избегать стимулирующих напитков: кофе и крепкого черного чая.